Home / Kabupaten Boalemo

Kamis, 4 Mei 2023 - 10:20 WITA

Germas Puskesmas Bongo 2 Gelar Senam Kesehatan Jasmani

BOALEMO (JM) – Pasca Lebaran Idul Fitri 1444 H, Puskesmas Bongo 2 melalui germas menggelar kegiatan perdana yakni, Senam kesegaran jasmani dan aktivitas olahraga ringan.

Kegiatan yang dipusatkan di Lapangan Desa Bongo 3 pada hari Kamis (04/05/2023), yang diikuti Kepala Desa Bongo 3 beserta Staf Desa Bongo 3 dan Masyarakat yang dikoordinir oleh petugas Promkes dan Petugas Kesjaor Puskesmas Bongo II, Kegiatan senam dilaksanakan pada pukul 06.00s/d 08.00 WIB.

Menurut Kapus Bongo 2, I Wayan Yassa, SKM. M.Kes, Senam ini sangat bermanfaat untuk menghambat proses degeneratife atau penuaan. Orang yang melakukan senam secara teratur akan memperoleh kesegaran jasmani yang baik yang terdiri dari unsur kekuatan otot, kelenturan persendian, kelincahan gerak, keluwesan, cardiovascular fitness dan neuromuscular fitness.

Selain itu manfaat senam yaitu jumlah osteoblast dan osteoclast seimbang, peredaran darah akan lancar dan meningkatkan jumlah volume darah, meningkatkan konsep diri.

“Kegiatan senam ini membuat peredaran darah akan lancar dan meningkatkan jumlah volume darah, meningkatkan konsep diri,” tuturnya.

Sementara itu dalam sambutannya Kepala Desa Bongo 3 menyampaikan dan mengapresiasikan agar kegiatan senam yang dilaksanakan tiap hari jumat ini bisa berkelanjutan terus karena dengan dilaksanakan senam akan membuat kesegaran jasmani membuat tubuh menjadi sehat.

Melaksanakan pola hidup sehat dan dengan berolahraga sekaligus mewujudkan masyarakat yang sehat, cerdas dan sejahtera. “Mari kita budayakan hidup sehat salah satunya dengan melakukan hal yang cukup sederhana yakni seperti senam,” tandasnya. (din)

Share :

Baca Juga

Kabupaten Boalemo

Ini Pesan Plt Bupati Anas Saat Buka FGD Boalemo Bebas Malaria

Kabupaten Boalemo

Penjabup Hendriwan Sambut Investor Pariwisata, Bakal Kelola 2 Pulo di Kecamatan Tilamuta

Kabupaten Boalemo

Sekda Sherman Moridu Minta OPD Segera Buat LPPD

Daerah

Pemkab Boalemo dan Kemenkumham Kerjasama Dalam Pembentukan Produk Hukum dan Pelayanan HAM di Boalemo

Kabupaten Boalemo

KPU Boalemo Sosialisasikan Tahapan Pilkada Ke Masyarakat Tenilo

Kabupaten Boalemo

Plt Bupati Anas Jusuf Hadiri Peletakan Batu Pertama Pembangunan Mesjid Yuko di Paguyaman

Kabupaten Boalemo

Penjabup Hendriwan Terima Mahasiswa Peserta KKN Tematik UNG di Kabupaten Boalemo

Kabupaten Boalemo

Penjabup Hendriwan Siap Tindaklanjuti Rekomondasi BPBD Provinsi Gorontalo